jak się pisze

ja tam widze wszędzie 4. nom zeczywiście noewsy kofa. nigdy sie ampą nieprzyglądałem i jak pisze susp toki let's be susp. a tu kuku hehehe. luzik. ot alternatywa dla propa będzie chyba. idem poszperać co z suspem z EC

Banda osłow. Według mnie masa powinna się cechować progresją ( choć można i bez ). Ilość seri zgadza się - 4 Powtórzenia od 12-8 ruchów. 6-4 to jest śmiech na sali. Takim czymś możesz sobie wyrobić siłe , bo uszkodzić mieśnia nie ma poprostu jak. Pisze to w skrócie na chłopsku rozum ,bo widze , że nie ma co się rozpisywać.

no przeciez tam wsszytki pisze jak WÓŁ... ( takiego typu postu powinny byc kasowane bo zasmiecaja a pozatym jezeli ktos uzywa wyszukiwarki wyszukuja mu sie nie potrzebne rzeczy )

Ale z czego składa się białko mleka? Kazeina jakoś 70-80% i 20-30% serwatka - pisze na szybko z pamięci, mogłem coś pomieszać. W mleku nie ma innego białka jak kazeiena i serwatka! tak samo w twarogu i w ogóle w nabiale ;-)

Hitec nic nie pisze ale faktycznie zamiast kazeiny micelarniej jakby wskazywała nazwa jest białko mleka. Wprowadzanie klienta w błąd. Nawet taki stary wyga jak davidoo dał sie wprowadzic w maliny :-) Bez komentarza.

szczerze to pisze do ciebie na gg taki jaki masz w profilu tutaj szkoda nabijac sobie postów a na gg szbciej sie dogadamy itd xD ;] jak coś to muj 2584601 ;]

Tusman .. ... ja jestem praworęczny i lewo nożny... też mi się zdarza gubić literki jak piszę ręcznie. Ale to sporadyczne przypadki... nic groźnego

to się najbardziej opłaca i cena taka jak na allegro ew. prostatan olimpa wyrwany na allegro za 23 zł http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Saw_Palmetto-opis25511.html hmmm w prostanie olimpa pisze że 160mg to 45% ekstraktu ( tak na chłopski rozum ) czyli może w tych 450mg 45% to by wychodziło 202,5 mg ekstraktu no ale to tylko głupie [...]

Nie chce zakladac nowego tematu dlatego pisze tutaj.Kiedys widzialem na forum jak ktos opsiywal sposoby wspinania sie po linie ,wie moze ktos gdzie moge to znalesc,lub moglby ktos opisac te sposoby lub jakis trening ??

ej ja tu się pytam powarzenie.Myślałem że na tym forum ktos mi da poradę a tu ****a pisze : " bierz jak chcesz " czy to ma byc ****a porada ?

Nie przegadacie mu, upierdliwy typ. Nie rozumiesz chłopie, że jak zaczniesz dźwigać żelastwo to sobie zaszkodzisz ?! A ugięcie na biceps to hantlami czy sztangą ? tym i tym... p.s tak apropo to czytaj dokładnie kto i co piszę, bo się tak składa, że to niejaki Damian911 miał wątpliwości czy sam sobie układałeś trening-nie ja.

[...] doświadczeniem a wasze ? teorią powodzenia ;)nie kupuj ostrowi bo się zatłuścisz dobrze Ci pisze szczególnie kiedy masz na to podatność :) można przyznać że białko jak każde inne tylko zobacz na skład ostrowi a zobacz na skład białka z podpunktu 2. i zobaczysz na czym lepiej wyjdziesz to nawet logiczne :) Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] Regeneracja tutaj wskazana tymbardziej ze skonczyles dosc konkretny cykl kreatynowy wiec teraz odpocznij sobie tydzien nawet ciut dluzej i bedzie okej. Ewentualnie tak jak pisze QUEBLO na pobudzenie i okej. Srednio cykl powinien zamykac sie po 8 tygodnaich wtedy mala regeneracja zmiana , modyfikacja treningu i dalej do przodu. Inna sprawa [...]

[...] mi słyszałem wiele, czy to w domu, czy samochodzie, ale głównie w estradzie bo jest to moja życiowa pasja(nie licząc kulturystyki). Caraudio nie jest moją mocną stroną, ale jak widzę tak rażące błędy to o nich piszę, to chyba coś normalnego i trzeba przyjąć to z pokorą. A jeśli tego nie potrafisz to z całym szacunkiem, ale wskazuje to tylko na [...]

[...] jeszcze raz powtarzam że mam staz 5 miesiecy wiec nie gadaj mi takich głupot bo wcale mi nie pomagasz tylko mnie wkurzasz.nie jestem juz kompletnie poczatkujacym i wiem co i jak.a miałem tylko pytanie czy moge połączyć te treningi.a pisze tyle tematówbo nikt nie odpisuje.temat czyta 17 osób a tylko 1 stara sie pomóc. czy jest to normalne?ja [...]

[...] jeszcze trzeba trenować wziąźć koksu itd. Pocieszę cię w wadze ciężkiej NIGDY nie był przez dłuższy czas dominatorem bokser,który nie miał kariery amatorskiej. Co oznacza,że jakiekolwiek by sie miało geny itp...To bez amatorki ani rusz... Szczęka,to też pochodna wyszkolenia,nie tylko genów. Co nie zmienia faktu,że jeśli wszystko [...]

Czuje się zdrowo ;p dobra już piszę:) Dziękuję Chłopaki za podpowiedzi jak juz mówiłem jest to bardzo cenne :)

[...] ma postów typu "pierwszy, dzień dobry, dobranoc" itp itd etc" Do dnia: 2008-12-29 13:54:08 to co nie wolno pisac Czesc, lece spac narka itp ? kazdy tak pisze jak wpada czy sie zegna. Zostałeś zabanowany na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :"4) Chcecie się jechać wzajemnie to na priv, a nie tutaj. " Do dnia: [...]

Ja to własciwie przejrze zakładke Moje Tematy, jak nikt nic nie pisze to ide. Strone minimalizuje i potem czasem sie odświerzy i obczai co w trawie piszczy

Znaczy ja piszę pod kątem badań i tego co badania wykazują za najlepsze. Co kto i jak robi jego sprawa ale szkoda by było mi troche izolatu na noc. Badania wykazują że pomiędzy izolatem, koncentratem i hydrolizatem nie ma żadnych znaczących różnic. Solaras w dziale Badania Naukowe przytoczył takowe badania, zdaje się że w wątku o po treningowym [...]